颈椎病引起头晕可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗等方式缓解。颈椎病头晕通常由椎动脉受压、交感神经刺激、颈椎不稳、局部炎症反应等原因引起。
非甾体抗炎药如塞来昔布、肌肉松弛剂如乙哌立松、改善微循环药物如倍他司汀可缓解症状。药物需在医生指导下使用,避免自行调整剂量。
颈椎牵引可减轻椎间盘压力,超短波治疗有助于消除神经根水肿,中频电刺激能改善局部血液循环。物理治疗需由专业康复师操作。
避免长时间低头,使用符合人体工学的枕头,定时进行颈部伸展运动。保持正确坐姿,每30分钟活动颈部,可有效预防症状加重。
对于严重颈椎不稳或神经压迫病例,可考虑颈椎前路减压融合术、人工椎间盘置换术等。手术适应证需由脊柱外科医生评估确定。
日常应注意颈部保暖,避免突然转头动作,睡眠时选择高度适中的枕头。若头晕持续不缓解或伴随肢体麻木等症状,应及时就医复查。