嗓子有异物感可通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。该症状可能与咽喉炎、反流性食管炎、甲状腺疾病、咽喉肿瘤等因素有关。
避免辛辣刺激食物，戒烟戒酒，保持室内空气湿润，减少用嗓过度。这些措施有助于缓解咽喉黏膜刺激。
咽喉炎患者可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛、蒲地蓝消炎片等药物。反流性食管炎需配合奥美拉唑、多潘立酮等抑酸促胃动力药。
慢性咽喉炎可尝试超声雾化吸入治疗，使用布地奈德混悬液进行局部抗炎。咽喉部异物感明显者可配合咽喉部理疗。
甲状腺肿大或咽喉肿瘤导致的压迫症状，需考虑甲状腺部分切除术或咽喉肿物切除术。术后需定期复查防止复发。
建议保持规律作息，避免过度用嗓，出现持续不缓解的异物感应及时到耳鼻喉科就诊，完善喉镜等检查明确病因。
