孩子贫血的症状主要有面色苍白、乏力嗜睡、食欲减退、生长发育迟缓等表现，严重时可出现心悸、呼吸困难。
贫血导致血红蛋白减少，皮肤黏膜颜色变浅，以眼睑、甲床最明显。家长需观察孩子唇色是否较往常发白，可适量增加动物肝脏、瘦肉等富含铁的食物。
红细胞携氧能力下降引发组织缺氧，孩子表现为活动减少、精神萎靡。家长需保证孩子充足睡眠，必要时遵医嘱服用蛋白琥珀酸铁口服溶液、右旋糖酐铁颗粒等补铁剂。
胃肠黏膜缺氧影响消化功能，孩子可能出现拒食、厌食。家长可准备山楂、山药等开胃食物，若伴随异食癖需检查血清铁蛋白水平。
长期贫血影响骨骼生长和神经系统发育，表现为身高体重增长缓慢。家长需定期监测生长曲线，重度贫血需静脉补充蔗糖铁注射液并排查地中海贫血等遗传性疾病。
建议每日安排含维生素C的水果促进铁吸收，避免与牛奶同服影响铁剂效果，持续症状超过两周应及时就医查血常规。
