类风湿晨僵主要表现为早晨起床时关节僵硬、活动受限，持续时间通常超过30分钟，可能伴随关节肿胀、疼痛，症状从手指、腕关节等小关节开始，逐渐累及大关节。
1、早期表现
晨起关节僵硬感明显，活动后逐渐缓解，常见于手指近端指间关节和腕关节，可能伴有轻微肿胀。
2、进展期
僵硬时间延长至1小时以上，多个关节对称性受累，出现明显疼痛和关节变形，日常活动受限。
3、终末期
关节严重畸形和功能丧失，晨僵持续全天，可能伴随肌肉萎缩和全身症状如低热、乏力。
建议保持适度关节活动，避免受凉，均衡饮食并遵医嘱进行药物治疗，定期复查评估病情进展。
