怀孕鼻塞胸闷可能与激素水平变化、生理性鼻充血、贫血、妊娠期鼻炎等因素有关，通常表现为鼻腔堵塞感、呼吸不畅、胸部压迫感等症状。
孕期雌激素水平升高导致鼻黏膜充血肿胀，建议保持室内湿度，使用生理盐水喷雾缓解，无须用药干预。
妊娠期血容量增加使鼻腔血管扩张，可通过抬高床头、蒸汽吸入改善，避免接触刺激性气味。
血红蛋白不足导致携氧能力下降，需监测血常规，可遵医嘱补充蛋白琥珀酸铁、多糖铁复合物等铁剂，伴随头晕乏力症状。
与免疫调节异常相关，表现为持续性鼻塞流涕，可在医生指导下使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定等药物，禁用减充血剂。
建议孕妇采取侧卧体位睡眠，每日摄入富含维生素C的柑橘类水果促进铁吸收，若出现口唇发绀或心悸需立即就医。
