孩子咳嗽可通过保持空气湿润、适当补充水分、调整饮食结构、药物治疗等方式缓解。咳嗽通常由呼吸道感染、过敏反应、冷空气刺激、胃食管反流等原因引起。
使用加湿器维持室内湿度在50％左右，避免干燥空气刺激呼吸道黏膜。生理盐水雾化有助于稀释痰液，适合干咳或痰液黏稠的情况。
温水或蜂蜜水能缓解咽喉不适，1岁以上儿童可少量饮用蜂蜜。家长需避免给孩子含糖饮料，以免刺激黏膜加重咳嗽。
选择温热的流质食物如梨汤、白萝卜汤，避免冷饮及辛辣食物。过敏体质儿童应排查牛奶、鸡蛋等可能诱发咳嗽的食物。
细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛，过敏性咳嗽可用氯雷他定。家长需注意止咳药如右美沙芬不适用于4岁以下儿童。
持续咳嗽超过1周或伴随发热、喘息时，建议及时儿科就诊评估病因。夜间可将孩子上半身垫高15度减少胃酸反流刺激。
