乳晕颜色深可能由遗传因素、激素水平波动、妊娠哺乳、局部摩擦刺激等原因引起，可通过激光治疗、药物涂抹、日常护理、医学检查等方式改善。
部分人群乳晕颜色深与先天遗传有关，通常无须特殊处理，若影响美观可考虑激光治疗，需在医生指导下使用氢醌乳膏、维A酸乳膏、熊果苷乳膏等药物。
青春期、妊娠期或服用避孕药可能导致雌激素水平升高，刺激黑色素沉积。建议定期观察，哺乳期结束后可能自行淡化，必要时可外用壬二酸乳膏、曲酸霜、氨甲环酸精华。
内衣过紧或运动摩擦可能造成局部色素沉着。应更换透气棉质内衣，避免过度清洁，可配合使用含维生素E的润肤乳缓解。
可能与多囊卵巢综合征、肾上腺疾病等因素有关，通常伴随月经紊乱、体毛增多等症状。需通过性激素六项、B超等检查确诊，遵医嘱使用螺内酯、炔雌醇环丙孕酮等药物。
日常避免暴晒及化学刺激，选择无钢圈内衣，若颜色突然加深或伴随肿块需及时就诊排查病理性原因。
