高血脂可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。高血脂通常由饮食不当、缺乏运动、遗传因素、代谢异常等原因引起。
减少饱和脂肪和反式脂肪摄入,增加膳食纤维和优质蛋白摄入,每日进行有氧运动,控制体重在正常范围。
可能与脂质代谢紊乱、胰岛素抵抗等因素有关,通常表现为头晕、乏力等症状。可遵医嘱使用阿托伐他汀、非诺贝特、依折麦布等降脂药物。
可能与痰湿内阻、气滞血瘀等因素有关,通常表现为胸闷、肢体沉重等症状。可使用山楂、决明子、红曲等具有降脂作用的中药材。
严重高血脂患者可考虑血浆置换或部分回肠旁路手术,这类治疗适用于药物控制不佳的家族性高胆固醇血症患者。
高血脂患者应定期监测血脂水平,保持低盐低脂饮食,避免熬夜和过度劳累,戒烟限酒有助于血脂控制。