卵巢功能下降可通过生活方式调整、激素替代治疗、中医药调理、辅助生殖技术等方式治疗。卵巢功能下降通常由遗传因素、自身免疫疾病、医源性损伤、环境毒素等原因引起。
保持规律作息与适度运动有助于改善内分泌平衡，建议每日摄入足量优质蛋白及富含维生素E的食物，避免吸烟酗酒等损害卵巢功能的行为。
雌孕激素联合用药可缓解低雌激素症状，常用药物包括戊酸雌二醇片、地屈孕酮片、雌二醇屈螺酮片，需严格遵循个体化用药原则并定期监测乳腺与子宫内膜情况。
采用补肾填精类中药如左归丸、坤泰胶囊、定坤丹进行调理，可能与下丘脑-垂体-卵巢轴功能调节有关，通常表现为月经稀发、潮热盗汗等症状。
对于有生育需求者可采用促排卵或卵子冷冻保存，可能与窦卵泡数量减少有关，通常表现为抗苗勒管激素水平下降，需配合胚胎植入前遗传学筛查提高成功率。
日常可适量食用豆制品、深海鱼、坚果及浆果类食物，同时保持每周3次有氧运动，建议每3-6个月复查性激素六项及超声监测卵泡储备情况。
