眼睛轻度散光通常无法自行治愈,但可通过佩戴框架眼镜、角膜接触镜、角膜塑形镜、屈光手术等方式矫正。散光的矫正方法主要有光学矫正、屈光手术、视觉训练、定期复查。
框架眼镜是最常见的矫正方式,适合儿童及成人;角膜接触镜适合对美观要求较高者,需注意清洁护理。
激光角膜切削术或全飞秒手术适用于成年后度数稳定者,需术前严格检查评估角膜厚度等指标。
针对调节功能异常者,可通过眼球运动训练改善视疲劳症状,但不能改变角膜曲率。
青少年每半年需验光检查,成年人每年复查一次,监测散光度数变化及眼底健康状况。
日常注意用眼卫生,避免长时间近距离用眼,保证充足睡眠,多进行户外活动有助于缓解视疲劳。