女性雄激素过多可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。雄激素过多通常由多囊卵巢综合征、肾上腺疾病、药物因素、遗传因素等原因引起。
保持规律作息，避免熬夜，减少高糖高脂饮食，坚持有氧运动帮助控制体重。肥胖会加重胰岛素抵抗，间接刺激雄激素分泌。
多囊卵巢综合征患者可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片调节激素，螺内酯片抗雄激素，二甲双胍改善胰岛素抵抗。伴随月经紊乱时可能出现痤疮、多毛等症状。
肾虚肝郁型可配合滋肾清肝中药，脾虚痰湿型适用健脾化湿方剂。中医认为雄激素过多与内分泌失调、气血不畅有关，常见经期异常、皮肤油腻等表现。
肾上腺肿瘤或卵巢肿瘤导致的雄激素过多需手术切除。术后可能出现激素水平波动，需定期复查激素六项。
建议每日摄入豆浆、亚麻籽等植物雌激素食物，避免剧烈运动导致睾酮升高，症状持续需复查激素水平。
