银屑病可通过避免诱因、皮肤护理、药物治疗、光疗等方式控制。银屑病通常由遗传因素、免疫异常、感染刺激、精神压力等原因引起。
减少精神压力、戒烟限酒、预防感染等可降低复发概率。避免搔抓或外伤刺激皮肤，选择宽松棉质衣物减少摩擦。
每日使用温和保湿剂如凡士林缓解干燥脱屑。洗澡水温不宜过高，避免使用碱性肥皂，沐浴后及时涂抹润肤霜。
局部可遵医嘱使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏、糖皮质激素类药膏。中重度患者需配合口服甲氨蝶呤、阿维A等系统药物。
窄谱中波紫外线照射可抑制异常免疫反应，适用于顽固性皮损。需在专业医疗机构进行疗程治疗，注意防晒保护正常皮肤。
保持规律作息与均衡饮食，适量补充维生素D和欧米伽3脂肪酸有助于病情控制，出现皮损加重或关节症状应及时复诊调整方案。
