精索静脉曲张引起少精可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术等方式改善。精索静脉曲张导致少精通常与局部高温、氧化应激、激素紊乱、血流淤滞等因素有关。
避免久坐久站，减少剧烈运动，穿着宽松内裤降低阴囊温度。日常可进行阴囊冷敷，有助于缓解静脉淤血。
可能与睾丸微循环障碍、氧化损伤等因素有关，通常表现为精子活力下降、畸形率增高。可遵医嘱使用迈之灵改善静脉回流，辅以维生素E抗氧化，或左卡尼汀改善精子能量代谢。
可能与精索静脉瓣膜功能不全、血管解剖异常等因素有关，通常伴随阴囊坠胀、疼痛。显微镜下精索静脉结扎术或腹腔镜手术可有效阻断异常反流。
严重少精患者可考虑体外受精或卵胞浆内单精子注射技术。需配合生殖医生评估睾丸生精功能，制定个体化方案。
建议定期复查精液质量，避免泡温泉等高温环境，适量补充锌、硒等微量元素有助于精子生成。
