女性膀胱炎可能由饮水不足、憋尿习惯、会阴卫生不良、尿路感染等原因引起,可通过增加饮水量、及时排尿、保持清洁、抗生素治疗等方式缓解。
每日饮水量过少导致尿液浓缩,细菌易在膀胱滞留。建议每日摄入1500-2000毫升水,促进细菌冲刷。无须药物治疗,调整生活习惯即可改善。
长时间憋尿使膀胱过度充盈,黏膜防御功能下降。建立定时排尿习惯,避免尿液滞留超过3小时。可配合热敷缓解不适。
排便后擦拭方向错误或清洁不足导致肠道细菌污染尿道。应从前向后擦拭,选择温和洗液清洗,避免使用刺激性护理液。
可能与大肠埃希菌、变形杆菌等病原体上行感染有关,常伴尿频尿急症状。可遵医嘱使用磷霉素氨丁三醇、呋喃妥因、头孢克肟等抗生素治疗期间需完成全程用药。
发病期间建议穿着棉质内裤,避免辛辣食物刺激,性行为后及时排尿有助于预防复发。