干燥性湿疹的中医疗法
发布于 2025/05/10 05:05
发布于 2025/05/10 05:05
干燥性湿疹可通过滋阴润燥、养血祛风的中医疗法改善,常用方法包括中药内服、药膳调理、穴位按摩、艾灸疗法及外用药浴。
血虚风燥型可用当归饮子加减,含当归、白芍、川芎等养血药材;阴虚火旺型推荐知柏地黄丸,配合麦冬、玄参滋阴降火;湿热蕴结型需选用龙胆泻肝汤,辅以土茯苓、白鲜皮利湿解毒。需根据舌脉辨证调整方剂,连续服用2-4周见效。
雪梨炖百合润肺燥,取雪梨1个、百合30克慢火炖煮;黑芝麻核桃粥滋养肝肾,黑芝麻15克、核桃仁20克与粳米同煮;沙参玉竹老鸭汤滋阴生津,老鸭半只配伍沙参20克、玉竹15克煲汤。每周食用3-4次,忌辛辣发物。
血海穴膝盖内上方配合三阴交内踝上三寸每日按压5分钟,促进血液循环;曲池穴肘横纹外侧端与合谷穴手背虎口处点揉可疏风清热;太溪穴内踝与跟腱间凹陷处艾灸或指压能滋补肾阴。按摩前涂抹茶油润滑皮肤。
隔姜灸足三里膝盖下三寸增强脾胃运化,每次3-5壮;回旋灸肺俞穴第三胸椎棘突旁开1.5寸改善皮肤干燥,距离皮肤2-3厘米熏灸10分钟;温和灸神阙穴肚脐调节整体气血,配合艾草精油效果更佳。每周3次为宜。
苦参30克、地肤子20克煎汤擦洗患处止痒;金银花、野菊花各50克煮水湿敷消炎;白芨粉与蜂蜜调敷修复皲裂皮肤。药浴后立即涂抹紫草油或蛋黄油锁水,避免使用碱性洗剂。
日常需保持环境湿度40%-60%,穿着纯棉衣物减少摩擦。适量食用银耳、山药、秋葵等黏滑食物补充天然胶质,练习八段锦两手托天理三焦式促进气机通畅。皮肤瘙痒时可用冰镇马齿苋汁局部冷敷,避免抓挠导致继发感染。长期反复发作需排查糖尿病等基础疾病,配合耳尖放血疗法增强疗效。
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