2岁宝宝不爱吃饭可通过调整饮食结构、营造用餐环境、排查疾病因素、补充微量元素等方式改善。通常由挑食习惯、消化功能紊乱、缺锌贫血、心理抗拒等原因引起。
减少零食摄入，将主食制作成卡通造型，搭配不同颜色的蔬菜水果。避免强迫进食，每餐提供少量多样化的食物。
固定用餐时间和位置，家长需保持轻松愉快的氛围。允许宝宝自主抓握食物，准备适合儿童使用的餐具。
可能与胃肠功能紊乱、肠道寄生虫感染有关，通常表现为腹胀、大便异常。可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、葡萄糖酸锌口服溶液、小儿健脾化积口服液。
可能与缺锌、缺铁性贫血有关，通常表现为生长发育迟缓。建议家长定期检测微量元素，遵医嘱补充蛋白锌、右旋糖酐铁口服液、维生素B12片。
家长需记录每日进食情况，避免在餐前1小时提供饮品，可尝试将营养密度高的食物打成糊状，必要时到儿科或儿童保健科就诊。
