肚子总是咕咕叫放屁的原因是什么

Question

肚子总是咕咕叫放屁的原因是什么

Answer 1

肚子总是咕咕叫放屁可能由饮食不当、肠道菌群失衡、胃肠功能紊乱、肠易激综合征等原因引起。

1、饮食不当

摄入过多产气食物如豆类、洋葱或进食过快导致空气吞咽，可调整饮食结构并细嚼慢咽。

2、肠道菌群失衡

长期使用抗生素或高脂饮食破坏肠道微生态，表现为腹胀伴排气增多，需补充益生菌如双歧杆菌。

3、胃肠功能紊乱

可能与精神压力、作息不规律有关，常伴随腹痛腹泻，可服用匹维溴铵、曲美布汀等调节胃肠动力药物。

4、肠易激综合征

由内脏高敏感性引发，症状包括反复肠鸣排气，建议使用美沙拉嗪、蒙脱石散等药物配合低FODMAP饮食。

日常需避免碳酸饮料与生冷食物，规律进食并保持腹部保暖，症状持续超过两周建议消化内科就诊。