月经出现较多血块可能由激素水平波动、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、手术干预等方式改善。
孕激素不足导致子宫内膜脱落不完整，形成大块组织。建议避免生冷食物，适量饮用红糖姜茶，必要时遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
子宫肌层收缩力减弱使经血滞留凝结。热敷下腹部帮助促进血液循环，医生可能开具益母草颗粒、缩宫素鼻喷雾剂等增强宫缩药物。
异位病灶导致经期出血量增多伴血块，常伴随严重痛经。可能与炎症反应有关，需通过超声确诊，常用药物包括布洛芬缓释胶囊、炔诺酮片等。
肌壁间肌瘤增大宫腔面积，使剥脱内膜增多。超声检查可明确诊断，较大肌瘤需考虑米非司酮片预处理后行子宫肌瘤剔除术。
经期注意腹部保暖，避免剧烈运动，增加动物肝脏、菠菜等含铁食物摄入，若血块持续超过3个月经周期或伴有头晕乏力，建议妇科就诊排查器质性疾病。
