得了轻度乳腺增生治疗方法有哪些

Question

得了轻度乳腺增生治疗方法有哪些

Answer 1

轻度乳腺增生可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。乳腺增生通常由内分泌失调、精神压力、饮食不当、乳腺组织退行性变等原因引起。

1、生活方式调整

保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，有助于调节内分泌。减少咖啡因、酒精摄入，控制高脂肪饮食，增加蔬菜水果和全谷物摄入。

2、物理治疗

热敷或按摩乳房可缓解胀痛不适，建议使用温毛巾每日热敷15-20分钟。穿着合适内衣避免乳房受压。

3、药物治疗

可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调节内分泌。疼痛明显时可短期使用布洛芬等止痛药。

4、手术治疗

对于持续不缓解的结节或可疑病变，可能需行乳腺肿块切除术或乳腺区段切除术。手术方式根据病变性质决定。

建议定期乳腺检查，保持心情愉悦，适当运动如瑜伽、游泳有助于缓解症状。若症状加重或发现肿块应及时就医。