无排卵月经可通过调整生活方式、药物治疗、激素疗法、手术治疗等方式干预。无排卵月经通常由多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能异常、卵巢早衰等原因引起。
肥胖或过度节食可能导致内分泌紊乱，建议保持规律作息并控制体重在合理范围，每日进行适度有氧运动。
多囊卵巢综合征患者可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片、枸橼酸氯米芬片等药物调节激素水平，改善子宫内膜状态。
卵巢功能减退者需补充雌孕激素，常用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等建立人工周期，用药期间需定期监测乳腺和子宫内膜情况。
对于药物治疗无效的子宫内膜病变或卵巢肿瘤，可考虑宫腔镜电切术或腹腔镜卵巢打孔术，术后需配合激素调理恢复排卵功能。
日常需记录月经周期变化，避免过度疲劳，适当补充维生素E和富含植物雌激素的豆制品，出现持续异常出血应及时复查性激素六项。
