80岁以上老人正常血压值一般收缩压不超过150毫米汞柱,舒张压不超过90毫米汞柱,实际血压水平受到年龄相关血管硬化、基础疾病、用药情况及测量方式等多种因素影响。
老年人血管弹性下降会导致收缩压偏高,建议通过低盐饮食和适度运动维持血压稳定。
高血压、糖尿病等慢性病可能影响血压值,需定期监测并遵医嘱调整降压药物如氨氯地平、缬沙坦等。
部分药物可能导致血压波动,就诊时应向医生详细说明用药史。
测量前静坐5分钟,袖带与心脏平齐,避免激动或憋尿等干扰因素。
建议每日固定时间测量血压并记录,出现头晕、心悸等不适及时就医,注意保持情绪平稳和规律作息。