生孩子后多久可以同房

Question

生孩子后多久可以同房

Answer 1

顺产后一般建议6-8周后同房，剖宫产可能需要更长时间恢复，实际时间受伤口愈合情况、恶露排净时间、身体恢复状态、心理适应程度等因素影响。

1、伤口愈合：

顺产会阴撕裂或侧切伤口需完全愈合，剖宫产腹部切口需恢复，过早同房可能增加感染风险。

2、恶露排净：

产后子宫蜕膜脱落形成恶露，需等待恶露彻底干净，避免逆行感染导致子宫内膜炎等并发症。

3、身体状态：

盆底肌松弛、激素水平变化可能导致性交疼痛或不适，需通过凯格尔运动等逐步恢复肌力。

4、心理准备：

产后疲劳、育儿压力可能影响性欲，伴侣需给予充分理解，待身心状态调整后再恢复性生活。

恢复同房前建议进行妇科检查，确认子宫复旧良好，哺乳期需注意避孕，可选择避孕套或孕激素类药物。