脂肪搬家通常通过自体脂肪移植手术实现，主要步骤包括脂肪抽吸、纯化处理、注射填充，适用于丰胸、丰臀、面部填充等美容需求。
通过负压吸引或水动力技术从腹部、大腿等部位抽取脂肪，需局部麻醉，创口较小但可能出现短暂淤青。
离心分离去除破损脂肪细胞与杂质，保留活性脂肪颗粒，提高移植存活率，过程需严格无菌操作。
使用钝针分层均匀注入目标区域，需避开血管神经，单次移植量不超过安全范围以避免液化坏死。
需穿戴塑身衣减少肿胀，1-3个月稳定期后评估存活效果，部分脂肪可能被吸收需二次补充。
术后避免剧烈运动，保持切口清洁，出现红肿发热需及时复诊，配合医生进行阶段性效果评估。
