长期精神紧张可能引发功能性消化不良、胃食管反流病、慢性胃炎、应激性溃疡等胃部疾病。精神因素通过神经内分泌途径影响胃肠功能，严重时可导致器质性病变。
长期压力刺激下，自主神经系统失调导致胃酸分泌异常，可能引发烧心、上腹隐痛。可通过正念冥想调节自主神经功能，必要时使用铝碳酸镁、雷尼替丁、奥美拉唑等抑酸药物。
持续应激状态减少胃黏膜血流，降低前列腺素合成，出现胃黏膜糜烂伴餐后腹胀。建议保持规律作息，医生可能开具硫糖铝、胶体果胶铋、瑞巴派特等黏膜保护剂。
精神紧张降低局部免疫力，增加幽门螺杆菌感染风险，表现为口臭、反复腹痛。确诊需碳13呼气试验，根治方案含阿莫西林、克拉霉素、枸橼酸铋钾等联合用药。
慢性压力改变胃泌素、生长抑素水平，导致胃动力障碍和消化功能减退。行为认知疗法可改善症状，严重时需使用多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等促动力药。
保持适度运动与均衡饮食有助于缓解精神性胃肠不适，若出现呕血、黑便等报警症状需立即消化科就诊。
