鼻塞流鼻血可能由空气干燥、鼻腔损伤、过敏性鼻炎、鼻窦炎等原因引起，可通过局部保湿、止血处理、抗过敏药物、抗生素治疗等方式缓解。
秋冬季节湿度低或空调环境易导致鼻腔黏膜干裂出血。建议使用加湿器维持湿度，鼻腔涂抹凡士林软膏保护黏膜，避免用力擤鼻。
挖鼻或外力撞击可能导致鼻腔血管破裂。立即压迫鼻翼止血，配合冷敷收缩血管，反复出血需就医排除结构性损伤。
花粉或尘螨刺激引发黏膜充血水肿，表现为阵发性喷嚏伴出血。可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片控制症状。
细菌感染导致脓涕倒流刺激血管，常伴头痛发热。需通过阿莫西林克拉维酸钾、头孢克肟分散片等抗生素治疗，严重者需鼻窦穿刺引流。
日常保持鼻腔清洁湿润，避免接触过敏原，出血频繁或量大时应及时耳鼻喉科就诊排除血液系统疾病。
