宝宝内烧可能由积食、感染、脱水或过敏等原因引起，可通过调整饮食、物理降温、药物干预及就医检查等方式处理。家长需密切观察体温变化，避免自行使用退烧药。
喂养过量或食物不易消化可能导致胃肠积热。建议减少单次奶量，增加喂食频率，适当按摩腹部帮助消化。可遵医嘱使用小儿化积口服液、保和丸或健胃消食片。
病毒或细菌感染是常见病理性原因，可能伴随咳嗽、腹泻等症状。家长需及时测量体温，若持续超过38.5℃应就医，医生可能开具布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂或头孢克洛颗粒。
水分摄入不足会导致体温调节异常。家长需少量多次补充温水或口服补液盐，观察尿量及精神状态。严重脱水需静脉补液治疗。
食物或环境过敏原引发免疫反应时可能出现低热。记录饮食日记排查过敏源，必要时进行过敏原检测。医生可能建议氯雷他定糖浆或西替利嗪滴剂。
保持室内通风，选择棉质透气衣物，发热期间暂停添加新食物。若出现嗜睡、抽搐或发热超过72小时须立即就医。
