产后汗蒸治疗月子病缺乏科学依据。月子病可能由气血亏虚、寒湿入侵、产褥感染、内分泌紊乱等原因引起，建议通过中医调理、物理治疗、药物干预、生活方式调整等方式改善症状。
产后失血及哺乳消耗易导致气血不足，表现为乏力头晕。可通过阿胶口服液、复方红衣补血口服液等补益气血，配合八珍汤食疗。
产后毛孔开放易受风寒，出现关节酸痛。建议使用艾叶煮水擦浴，疼痛明显时可遵医嘱服用追风透骨丸。
可能与生殖道细菌感染有关，常见发热腹痛。需进行抗感染治疗，如头孢克肟分散片配合甲硝唑片。
激素水平急剧变化导致多汗失眠。可选用坤宝丸调节，严重者需内分泌科就诊。
产后恢复期建议保持适度活动，注意腰腹部保暖，饮食宜温补但避免燥热，出现持续不适应及时就医评估。
