面粉本身无特殊味道属于正常现象,其健康性与味道无直接关联,主要取决于加工工艺、原料品质及营养成分保留程度。
全麦面粉因保留麸皮和胚芽,含有更丰富的膳食纤维和B族维生素,但可能带有轻微麦麸味;精制面粉经过深度加工后口感更细腻。
石磨面粉低温研磨能保留更多营养物质,现代钢辊磨粉可能因高温导致部分营养素流失,但两者味道差异不明显。
受潮或过期面粉可能产生霉味,新鲜面粉应具有清淡麦香,异味可能提示油脂氧化或微生物污染。
部分强化面粉会添加铁、钙等营养素,但不会改变原有味道,选购时可查看配料表中营养强化剂标识。
建议选择正规渠道生产的合格面粉,注意密封避光保存,搭配杂粮食用可提高膳食多样性。