胃疼呕吐可能由饮食不当、情绪压力、胃炎、胃溃疡等原因引起，可通过调整饮食、缓解压力、药物治疗等方式改善。
进食生冷、辛辣或变质食物可能刺激胃黏膜，导致胃疼呕吐。建议避免刺激性食物，选择清淡易消化的米粥、面条等。
长期焦虑紧张可能通过神经反射引发胃痉挛。可通过深呼吸、冥想等方式缓解压力，必要时寻求心理疏导。
可能与幽门螺杆菌感染、长期服药等因素有关，常伴反酸、腹胀。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、硫糖铝等药物。
多与胃酸分泌异常、黏膜防御减弱相关，疼痛具有规律性。治疗需采用雷贝拉唑、枸橼酸铋钾、康复新液等药物组合。
日常需规律进食，避免暴饮暴食，若症状持续或加重应及时就医完善胃镜检查。
