阴雨天皮肤痒可能与空气湿度变化、皮肤屏障受损、真菌感染、慢性湿疹等因素有关。
阴雨天空气湿度升高，汗液蒸发减慢导致汗腺堵塞，刺激皮肤神经末梢引发瘙痒。保持皮肤清洁干燥，避免穿不透气衣物。
潮湿环境会破坏皮肤角质层，使外界刺激物更易侵入。可使用含神经酰胺的保湿霜修复屏障，如尿素软膏、凡士林。
潮湿环境易滋生真菌，引发体癣或足癣，表现为环形红斑伴瘙痒。需外用抗真菌药如联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏。
湿度变化可能诱发特应性皮炎发作，表现为干燥脱屑伴剧烈瘙痒。可短期使用氢化可的松软膏，配合口服氯雷他定抗过敏。
建议穿着纯棉透气衣物，沐浴后及时涂抹保湿剂，若症状持续加重需就诊皮肤科排除其他皮肤病。
