右腿膝关节疼痛可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由运动损伤、骨关节炎、滑膜炎、韧带损伤等原因引起。
减少膝关节负重活动，避免爬楼梯或深蹲，必要时使用拐杖分担压力，急性期可冰敷15分钟缓解肿胀。
超声波或红外线治疗有助于消炎镇痛，膝关节周围肌肉力量训练能增强关节稳定性，建议在康复师指导下进行。
非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖胶囊有助于软骨修复，需遵医嘱服用。
关节镜清理术适用于半月板损伤，人工关节置换术用于终末期骨关节炎，术后需配合系统康复训练恢复功能。
日常注意膝关节保暖，控制体重减轻关节负荷，均衡摄入富含钙质和维生素D的食物，疼痛持续加重应及时骨科就诊。
