睡觉起来手指关节僵硬无力活动后缓解,可能与晨僵、骨关节炎、类风湿关节炎、腕管综合征等因素有关。
睡眠时关节活动减少导致关节液分布不均,晨起时出现短暂僵硬感,活动后改善。无须特殊治疗,建议起床后轻柔活动手指关节。
关节软骨退化可能引发晨僵,常伴有疼痛和关节变形。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖等药物。
自身免疫反应导致滑膜炎症,典型表现为对称性晨僵超过30分钟。需使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药物。
正中神经受压可能导致手指麻木无力,夜间症状加重。轻度可通过腕部支具固定缓解,重度需考虑腕横韧带切开术。
日常注意手指保暖,避免长时间重复性手部动作,若症状持续加重或出现关节肿胀变形应及时就诊风湿免疫科。