怎么样才能使男性胸部变大，TS是怎么把乳房变大的

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怎么样才能使男性胸部变大，TS是怎么把乳房变大的

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侯宝山

侯宝山副主任医师

山东省中医院

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可以通过身体锻炼，进行有效的健身，从而增强胸部肌肉，使胸部变大。同时，可以配合增肌粉等服用。

姚薇营养师

晋中二院

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如果你想要进行胸肌锻炼的话建议进行一些俯卧撑运动，每次运动最好达到自己身体的极限，另外适当的补充一些富含优质蛋白质的食物，

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