粉刺可能由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平变化等原因引起，可通过清洁护理、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。
青春期或油性皮肤人群皮脂腺活跃，过量皮脂堵塞毛孔形成粉刺。建议每日用温和洁面产品清洁，避免使用厚重护肤品。
毛囊口角质细胞代谢紊乱导致堵塞，可使用含果酸、水杨酸的外用制剂如维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶帮助角质剥脱。
痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应，表现为红肿丘疹。可遵医嘱使用克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等抗菌药物。
雄激素刺激皮脂腺增生，常见于月经周期或内分泌疾病。伴随月经不调等症状需排查多囊卵巢综合征，必要时口服炔雌醇环丙孕酮片调节激素。
保持规律作息与低糖饮食有助于减少粉刺发生，顽固性粉刺建议至皮肤科进行红蓝光或化学换肤等专业治疗。
