十字韧带撕裂可通过制动固定、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。十字韧带撕裂通常由运动损伤、外力撞击、韧带退变、先天性松弛等原因引起。
急性期需立即停止活动，使用支具或石膏固定膝关节，减少韧带二次损伤，同时配合冰敷缓解肿胀疼痛。
恢复期可通过超声波、电刺激等理疗促进韧带修复，后期需进行股四头肌等长收缩训练维持肌肉力量。
疼痛明显时可遵医嘱使用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，或局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂。
完全断裂或合并半月板损伤时需关节镜下韧带重建术，常用自体腘绳肌腱或同种异体肌腱作为移植材料。
康复期间避免剧烈运动，加强膝关节周围肌群锻炼，穿戴护膝保护关节稳定性，定期复查评估韧带愈合情况。
