宝宝扁平足多数可以通过矫正改善。矫正方式主要有足弓支撑训练、矫形鞋垫、物理治疗、手术治疗。
1、足弓支撑训练
家长需引导孩子进行踮脚、抓毛巾等足部肌肉锻炼，每日重复进行有助于足弓发育。
2、矫形鞋垫
定制矫形鞋垫可帮助分散足底压力，建议家长选择专业机构评估后配置，需每半年调整一次。
3、物理治疗
通过超声波或电刺激促进足部血液循环，适合伴有疼痛的学龄期儿童，需在康复师指导下进行。
4、手术治疗
针对8岁以上重度扁平足且保守治疗无效者，可选择距下关节制动术或跟骨截骨术等术式。
建议家长定期带孩子复查足部发育情况，避免过早负重运动，选择鞋头宽大、后跟稳固的鞋子。
