月经出现血块可能由激素波动、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等原因引起，通常与经血排出速度及凝血功能变化有关。
孕激素水平下降导致子宫内膜脱落不完全，经血中混入未完全分解的组织碎片。可通过热敷腹部、避免剧烈运动缓解，无须特殊用药。
子宫收缩力不足使经血滞留形成血块，常伴随痛经。建议适度运动促进血液循环，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或萘普生等药物。
异位内膜组织导致经血排出受阻，血块多呈暗红色伴严重痛经。可能与炎症反应、免疫异常有关，需通过超声检查确诊，常用药物包括地诺孕素、戈舍瑞林或左炔诺孕酮宫内缓释系统。
肌瘤压迫宫腔影响经血排出，血块量大且月经周期延长。通常由雌激素水平过高诱发，可表现为贫血症状，治疗需根据肌瘤大小选择米非司酮、亮丙瑞林或聚焦超声手术。
日常避免经期受凉，适量补充含铁食物如动物肝脏、菠菜，若血块持续3个月以上或伴随头晕乏力应及时妇科就诊。
