为什么会经常不来例假

Question

为什么会经常不来例假

Answer 1

经常不来例假可能由遗传因素、精神压力、体重异常、多囊卵巢综合征等原因引起，可通过生活方式调整、药物干预等方式改善。

1、遗传因素：

家族中存在月经不调病史可能增加概率。建议记录月经周期，必要时就医评估，可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物调节周期。

2、精神压力：

长期焦虑或过度疲劳会抑制下丘脑功能。需通过冥想、规律作息缓解压力，伴随失眠者可短期使用安神补脑液、乌灵胶囊等中成药辅助调理。

3、体重异常：

过度肥胖或消瘦均会导致雌激素分泌紊乱。BMI超过24或低于18.5时需调整饮食结构，适当补充优质蛋白和维生素E，必要时联合运动康复指导。

4、多囊卵巢综合征：

与胰岛素抵抗、高雄激素血症有关，表现为痤疮、多毛。需口服二甲双胍改善代谢，配合炔雌醇环丙孕酮片调节激素，超声监测卵泡发育情况。

日常保持适度运动，避免极端节食，月经延迟超过3个月需妇科就诊排查器质性疾病。