三个月宝宝可以吃益生菌，但需在医生指导下使用。益生菌主要用于改善肠道菌群失衡、缓解腹泻或便秘、辅助治疗抗生素相关性腹泻、预防新生儿黄疸等情况。
1、肠道菌群失衡宝宝肠道菌群未建立完善时，可能出现腹泻或腹胀。医生可能推荐双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂，家长需严格按医嘱剂量喂养。
2、抗生素治疗期间使用抗生素可能导致肠道菌群紊乱。可配合布拉氏酵母菌散等益生菌，家长需注意与抗生素间隔2小时服用，避免影响药效。
3、功能性便秘肠道蠕动功能不足时，医生可能建议短期限使用酪酸梭菌活菌散。家长需观察排便情况，配合腹部按摩促进肠蠕动。
4、母乳喂养不足无法纯母乳喂养时，医生可能推荐添加乳双歧杆菌等益生菌。家长需优先保证母乳喂养，必要时选择含益生菌的配方奶粉。
家长选择益生菌时应查看菌株安全性，避免含蔗糖、乳糖等添加剂的制剂，使用后出现皮疹、呕吐等症状需立即停用并就医。
