宝宝不爱吃饭可以遵医嘱服用益生菌调节肠道菌群，常见适合儿童的益生菌有枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散、酪酸梭菌活菌散等。
益生菌有助于改善肠道微生态平衡，促进消化吸收功能，对食欲不振可能有一定调节作用。
当宝宝因胃肠功能紊乱、抗生素使用后菌群失调等情况导致食欲下降时，可在医生指导下使用益生菌。
家长需注意益生菌不能替代正餐，长期食欲不振需排查缺锌、食物过敏等潜在病因。
服用益生菌期间可搭配易消化的辅食，如南瓜粥、苹果泥等，避免进食刺激性食物。
建议家长记录宝宝饮食情况，若持续拒食超过一周或伴随体重下降，应及时就医评估生长发育状况。
