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中医来说，不能排除气血虚弱的可能，但也有可能是脾胃虚弱引起，气血虚弱主要可见面色苍白，气短，乏力等症状；而脾胃虚弱主要表现为你描述的这种症状。应就诊中医科辨证，如果是气血虚弱，可服用十全大补丸治疗，如果是脾胃虚弱，可服用参苓白术散治疗，有利于疾病恢复。
属于气血虚弱的表现，引起的原因，可能是经常熬夜，过度劳累，过度手淫，精神生活压力大，营养不良等所致的，如果您注意调理的话，可以康复的建议您以后要注意避免过度手淫，不要熬夜，不要过度劳累，适当进行一些体育锻炼，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃一些肉类蛋类和牛奶类食物，适当的吃一些枸杞和蜂蜜，如果您注意调理好的话，您的病情会改善的
据你的情况是因为气血阴阳虚弱引起的，你可以通过服用补气血的药物来治疗。你可以通过服用中药四物汤和黄芪精口服液来联合治疗。
从中医角度讲，多考虑是脾胃虚弱，腐熟、运化功能失职、气血生化不足、机体失去濡养，故出现以上症状，伴有食欲差、乏力、气短、无精打采等症状。建议您通过相关检查，排除器质性病变，如无异常，建议您服用中药调理，方子：党参、白术、茯苓、当归、白芍、川穹、生地黄、山楂、神曲、麦芽、山药、薏苡仁、陈皮、木香、砂仁、厚补、枳实、炙甘草，早晚分服，希望对您有帮助。
