肚子隐隐作痛可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、慢性胃炎、肠易激综合征等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
食用生冷、辛辣或变质食物可能刺激胃肠黏膜，表现为间歇性隐痛。建议避免刺激性食物，选择易消化的米粥、面条等，必要时可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊、铝碳酸镁片等药物。
精神压力或作息紊乱可能导致胃肠蠕动异常，伴随腹胀、嗳气。需规律作息并减少焦虑，可遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、复方消化酶胶囊等促胃肠动力药。
幽门螺杆菌感染或长期用药可能损伤胃黏膜，疼痛多位于上腹部。需完善胃镜检查，常用药物包括奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等。
内脏高敏感性可能导致下腹隐痛伴排便习惯改变。建议记录饮食触发因素，可遵医嘱使用匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等调节肠道功能。
日常需注意腹部保暖，避免暴饮暴食，若疼痛持续加重或出现便血、发热等症状应及时就医。
