妊娠纹瘙痒可通过保湿护理、冷敷缓解、药物干预、就医评估等方式改善。瘙痒通常由皮肤干燥、纤维断裂、炎症反应、胆汁淤积等因素引起。
妊娠期皮肤拉伸导致屏障功能下降,使用含维生素E或透明质酸的润肤乳可缓解干燥。避免抓挠,选择无香料低敏配方。
用冷毛巾敷于瘙痒部位,每次不超过10分钟。低温可收缩毛细血管,减轻局部炎症反应引发的刺痒感。
顽固瘙痒可能与妊娠期肝内胆汁淤积有关,表现为躯干及四肢瘙痒伴黄疸。可遵医嘱使用炉甘石洗剂、地奈德乳膏、氯雷他定片等药物。
如瘙痒伴随皮疹、尿色加深或胎动减少,需排除妊娠期特异性皮炎、胆汁酸升高等病理情况,及时进行血清胆汁酸检测和胎心监护。
穿着纯棉衣物减少摩擦,控制体重匀速增长,每日饮水量保持2000毫升以上有助于维持皮肤弹性。