腰椎滑脱压迫神经可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。症状严重程度不同，治疗方法也有所差异。
急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床，避免腰部受力。可配合腰围固定，减少椎体滑动。
牵引治疗能减轻神经压迫，超短波等理疗可消除炎症。康复期需进行腰背肌功能锻炼。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，甲钴胺营养神经，严重者可短期使用糖皮质激素。
椎弓根螺钉固定术适用于重度滑脱，椎间融合术能重建脊柱稳定性。术后需康复训练3-6个月。
日常避免久坐弯腰，控制体重减轻腰椎负荷，睡眠时保持脊柱生理曲度，定期复查评估恢复情况。
