卵巢囊肿患者饮食需注意均衡营养，可适量吃西蓝花、苹果、燕麦、深海鱼等食物，也可遵医嘱服用桂枝茯苓胶囊、红金消结片、丹莪妇康煎膏等药物。建议定期复查囊肿变化，避免高激素食物刺激。
一、食物
西蓝花富含吲哚类化合物，有助于调节雌激素代谢；苹果含果胶可促进毒素排出；燕麦的膳食纤维帮助维持肠道健康；深海鱼的欧米伽3脂肪酸具有抗炎作用。
二、药物
桂枝茯苓胶囊可活血化瘀；红金消结片能软坚散结；丹莪妇康煎膏调理气血。所有药物均需经妇科医生评估后使用，禁止自行调整用量。
日常烹饪宜采用清蒸、炖煮方式，限制蜂王浆、雪蛤等动物性雌激素食物摄入，保持规律作息与适度运动。
