胃总是咕咕响可能由饥饿、吞咽空气、胃肠功能紊乱、胃炎等原因引起,可通过调整饮食习惯、减少产气食物、药物治疗等方式缓解。
空腹时胃酸分泌刺激胃壁蠕动产生声响。建议规律进食,避免长时间空腹,可少量多次摄入易消化食物如苏打饼干、香蕉。
进食过快或饮用碳酸饮料导致气体积聚。需细嚼慢咽,避免用吸管饮用,餐后适当散步帮助排气。
可能与精神紧张、肠道菌群失衡有关,常伴腹胀。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、马来酸曲美布汀片调节胃肠动力。
幽门螺杆菌感染或药物刺激导致胃黏膜炎症,多伴上腹痛。需完善胃镜检查,常用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片联合治疗。
日常避免豆类、洋葱等产气食物,餐后1小时内避免平卧,持续症状超过2周建议消化内科就诊。