腹部阵发性疼痛可能由饮食不当、胃肠痉挛、肠易激综合征、泌尿系统结石等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、物理缓解等方式改善。
食用生冷辛辣食物或暴饮暴食可能刺激胃肠黏膜，引发痉挛性疼痛。建议暂停进食并热敷腹部，可适量饮用温盐水缓解症状。
平滑肌异常收缩导致绞痛，可能与受凉、精神紧张有关。可尝试屈膝卧位缓解，药物可选山莨菪碱片、颠茄片、匹维溴铵片等解痉剂。
功能性胃肠紊乱常表现为腹痛伴排便习惯改变，可能与肠道敏感有关。治疗需调节肠道菌群，可用双歧杆菌三联活菌胶囊、复方谷氨酰胺肠溶胶囊、马来酸曲美布汀片。
输尿管结石移动时引发腰部向腹部的放射性剧痛，可能伴血尿。需就医进行影像学检查，药物可选盐酸坦索罗辛缓释胶囊、双氯芬酸钠栓、排石颗粒等。
持续腹痛超过6小时或出现发热、呕吐需急诊就医，日常需规律饮食并避免过度劳累。
