人流后第一次来月经量特别多怎么办

Question

人流后第一次来月经量特别多怎么办

Answer 1

人流后第一次月经量特别多可通过观察出血量、调整饮食、适当休息、及时就医等方式处理。月经量增多可能与子宫内膜修复、激素水平波动、宫腔粘连、感染等因素有关。

1、观察出血量

使用卫生巾记录出血量，每小时更换超过1片或出现大血块需警惕异常出血。正常月经量约为20-60毫升，超过80毫升属于月经过多。

2、调整饮食

增加含铁食物如动物肝脏、菠菜等预防贫血，避免生冷辛辣食物刺激子宫收缩。红糖姜茶等温性饮品有助于促进血液循环。

3、适当休息

避免剧烈运动和重体力劳动，保证充足睡眠有助于子宫内膜修复。可进行轻度活动如散步促进经血排出。

4、及时就医

出血持续超过7天或伴有头晕乏力等贫血症状时需就诊，可能与宫腔残留、感染或内分泌紊乱有关。医生可能建议超声检查或开具止血药物。

术后1个月内避免盆浴和性生活，保持会阴清洁，出现发热或异常腹痛应立即就医复查。