三角韧带损伤的症状主要有早期踝关节内侧疼痛、肿胀,进展期出现活动受限和瘀斑,严重时可伴随关节不稳或畸形。
踝关节内侧出现钝痛或刺痛,尤其在负重或内翻时加重,可能伴有局部压痛,建议冰敷并减少活动。
损伤后数小时内踝关节内侧迅速肿胀,皮肤紧绷发亮,抬高患肢有助于缓解,可配合弹性绷带加压包扎。
踝关节背屈和内翻功能受限,行走时出现跛行,需制动休息并使用支具固定避免二次损伤。
严重损伤可能导致踝关节内侧稳定性下降,表现为步态异常或反复扭伤,需通过MRI明确韧带断裂程度。
急性期应避免热敷及剧烈运动,恢复期可逐步进行踝关节稳定性训练,若症状持续需及时就医评估韧带修复必要性。