用白醋洗头发可能有助于改善头皮环境、减少头屑、增强头发光泽、平衡酸碱度。
白醋中的酸性成分可抑制头皮细菌过度繁殖，缓解瘙痒，适合油性头皮人群使用，但需稀释后冲洗避免刺激。
醋酸能软化角质层，帮助清除死皮细胞，对轻度脂溢性皮炎导致的头屑有一定改善作用，每周使用1-2次为宜。
醋酸可闭合毛鳞片，减少头发毛躁，使染烫后受损发质更顺滑，建议配合护发素使用防止过度干燥。
中和洗发水残留的碱性物质，维持头皮弱酸性环境，但敏感头皮可能出现刺痛感，应立即停用并用清水冲洗。
使用时将白醋与水按1:3比例稀释，避免接触眼睛，出现红肿脱皮需及时就医，日常仍需配合正规护发产品。
